Nový školní rok 2024/2025 je tady a před námi je zase rozhodování, jaký kroužek zvolíme pro své ratolesti, ale také pro sebe – pro dospěláky.

Blog
03.09.2024

Je po prázdninách a přichází otázka, co budeme dělat za sport, abychom se udrželi fit a využili volný čas. Stejně jako každý rok, vám všem nabízíme všestranný pohyb, zlepšení fyzičky, získání sebedůvěry, respekt a disciplínu a k tomu návdavkem schopnost se aspoň trochu naučit, jak se bránit. 

Proč škola NAMU? Jsme skvělá parta, která nežije jen taekwondem. Užíváme si společně třeba léto na Vltavě, nebo pálíme čarodějnice, děláme palačinkové párty, nasáváme v horách vánoční atmosféru pod ozdobeným stromečkem, vyrážíme na plesy nebo pácháme sportovní výzvy a spoustu dalšího. 

A proč taekwondo? Není to jen o propoceném doboku (to je to bílé pyžamo, co v něm cvičíme 😊), naučených kopech a úderech, ale je to i o tom, že se učíme být také soustředění a disciplinovaní. Každý trénink je nová výzva a nový objev, překonáváme svůj strach z nepoznaného nebo nového a staneme se zase o kousek statečnější. Pro vaše děti se naši trenéři snaží vytvořit atmosféru, aby děti mohly růst, jak fyzicky, tak i duševně, rozvíjely své sebevědomí ale také respekt k druhým. Máme pět disciplín – pro každého něco. Jak pro ty rvavé, kteří mají spoustu energie, tak i pro ty starší, kteří se potřebují udržovat v kontaktu s pohybem jen tak trochu a třeba pomocí sestav touží po tom, aby zdokonalovali sami sebe. Kdo je skokan máme pro něj speciální techniky a kdo je spíše silový typ, tak si může užít „něžné“ chvilky s přerážecím stojanem a deskami 😉

Kdo s námi může cvičit? Doslova každý, vlastně každý, kdo CHCE. Na pohlaví, šikovnosti ani věku nezáleží, opravdu. Kdysi někdo moudrý prohlásil – nepřestaneš dělat taekwondo když jsi starý, ale staneš se starým, když přestaneš dělat taekwondo. Takže nikdy není pozdě začít, rodičů je mezi námi více než dost.

Nedáme Vám perfektní návod na sebevědomý a snadný život, ani z vás neuděláme rváče a specialisty na sebeobranu po prvním roce studia. Ale, když vytrváte a budete trpěliví, tak můžeme třeba zrovna Vám pomoci otevřít dveře k dalšímu příběhu. Život je dobrodružný a plný příběhů, tak pojďme jeden další napsat spolu. A proč nezačít právě teď, v září nebo říjnu, to je přesně ten správný čas.

Aktuality

Vánoční soustředění v Kořenově

Informace o vánočním soustředění v Kořenově 19.- 22.12.2024  najdete i s přihláškou ZDE.

Vyplněnou přihlášku posílejte na info@na-mu.cz do 24.11.2024.

Těšíme se na skvělé společné chvíle plné her, cvičení, tvoření, zimních radovánek, kouzel,...

Podzimní prázdniny

V úterý 27.10. a ve středu 28.10. se nebudou konat tréninky z důvodu podzimních prázdnin.

Užijte si podzimní prázdniny :-)

Trénínky začínají od 16.9.

Tréninky začínají v týdnu od 16. 9. 2024  - Čestlice 17. 9., Nupaky 18. 9., Uhříněves 19. 9. 2024. Noví členové mohou na první hodinu přijít kdykoli během září/října. Nečekejte, čím dříve přijdete, tím více toho stihnete :-) Od konce září připravujeme cvičení v Dubči (Rodiče s dětmi, Lvíčata, starší děti). 

POZOR, Lvíčata začínají až v týdnu od 23. 9. 2024

Akce se záchranáři

Rozloučení s TAEKWONDO školním rokem spojené s akcí se záchranáři proběhne 22. 6. -  oslavíme vše, co jste se naučili, zkoušky, závodní úspěchy, zahrajeme si hry, zasoutěžíme si, svezeme se v záchranářském člunu a na vodním skútru, nebude chybět ani ukázka první pomoci, odměny, budeme pojídat dobroty od šikovných maminek, atd.. 

Těšíme se na vás :-)

Trénink v Uhříněvsi ve čtvrtek 23. 5. 2024

Pozor, tento čtvrtek (23. 5. 2024) bude ve škole ZŠ U Obory (Vachkova 630) od 15:00 hodin v tělocvičně školy probíhat oslava založení ZŠ, tréninky Lvíčat, ani pokročilých tento čtvrtek v Uhříněvsi nebudou. Všichni mohou využít tréninky v lokalitě Nupaky, Společenské centrum (středa od 17:00 speciálně pro Lvíčata, od 18:00 dospělí začátečníci a mírně pokročilí) nebo ve sportovní hale v Čestlicích (čtvrtek od 19:00 hodin starší začátečníci a mírně pokročilí, večerní hodiny nejsou určené pro Lvíčata).

Letní soustředění ve Zbraslavicích

Už se můžete hlásit na letní soustředění, které je opět ve Zbraslavicích v termínu 13. -20. 7. 2024.

Přihláška je k dispozici ZDE.

Velikonoce 2024

Informace k tréninkům ve čtvrtek 28. 3. 2024 - jsou VELIKONOČNÍ PRÁZDNINY, necvičíme ani v Uhříněvsi (Lvíčata), ani večer v Čestlicích. Uvidíme se až příští týden v úterý. Užijte si Velikonoce :-)

Jarní prázdniny

Z důvodu jarních prázdnin se nebudou konat následující tréninky:

  • čtvrtek 15.2. 15:30 a 16:15 v Uhříněvesi
  • úterý 20.2.  15:30,16:15,19:00 a 20:00 v Čestlicích
  • středa 21.2. 17:00, 18:00, 19:00 a 20:00 v Nupakách
  • čtvrtek 22.2. 19:00 a 20:00 v Čestlicích

Děkujeme všem za r. 2023 a přejeme hodně zdraví a štěstí do r. 2024

Jsme moc rádi, že jsme s vámi všemi mohli strávit uplynulý rok a že to byl rok plný fajn zážitků - ať již na soustředěních nebo na závodech, či během společných setkáních mimo tělocvičnu. Díky za vaše úsměvy a dobrou náladu a za to, že s námi v r. 2024 začnete již 14. rok naší společné cesty. Ať vám všem přeje zdraví a po celý rok se vás drží štěstí. Opatrujte se a budeme se těšit na shledanou ve čtvrtek 4. 1. 2024, kdy začínají tréninky. Honza a Lada    

Tréninky před Vánoci

Poslední předvánoční trénink je 14.12.2023

Od 16.12. do 17.12.2023 jsme na zimním soustředění v Kořenově.

21.12.2023 od 19:00 proběhnou zkoušky pro vybrané členy.

Přejeme klidné předvánoční období :-)

Kalendář akcí

Listopad 2024

PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1